De ultieme haarverzorging routine guide voor mannen

De ultieme haarverzorging routine guide voor mannen

Over het algemeen zijn wij heren Pietjes precies met betrekking tot de verzorging van onze haartjes. Vroeger waren we tevreden met een simpel gelletje. Je kapsel heeft over het algemeen veel te lijden. Invloeden van buitenaf zoals: zon (UV-A), zee (zout), chloor (zwembad), luchtvervuiling zijn killing.

Een aftands klimaatbeheersingssysteem op kantoor pleegt ook een aanslag op jouw haar. En wat te denken als je elke dag een helm draagt. Als je 'm na een rit afzet vibreert er zo'n dode vetplant op je hoofd. Dus wil je het kapsel zo goed mogelijk beschermen en in vorm houden.

Gelukkig zijn er steeds meer producten om je haren (en hoofdhuid) mee te reinigen en te voeden. Materialen die steeds vaker uit 100% natuurlijke, biologische of vegan componenten bestaan. Winst: minder tot geen aanslag zijn op jouw gezondheid en het milieu. Hieronder leggen we je uit hoe je het beste jouw kapsel in de top shape kunt krijgen én houden.

Hoe vaak moet je eigenlijk jouw haar wassen?

Elke dag je haren met een shampoo wassen is niet de beste manier om het kapsel te onderhouden. Shampoo onttrekt namelijk de meest essentiële vetten die in jouw haren en follikels aanwezig zijn. Ook de hoofdhuid is niet blij wanneer er elke dag een dot shampoo in gewreven wordt.

Natuurlijk sta je elke dag onder de douche of lig je misschien wel in bad. Dan is het echt niet nodig om elke keer je haren met een shampoo of conditioner in te masseren. Helemaal niet als je in het bezit bent van droog en broos haar.

Jouw kapper kan je precies vertellen wat voor type haar je hebt en hoe je hier het best mee om kunt gaan. En natuurlijk voel en zie je het zelf ook wel als het (gort) droog is. Maar met (erg) droog haar zou jij je haren maximaal 2x per week met shampoo of conditioner mogen wassen om het niet nog erger te beschadigen.

Resumé: Het haar dus maximaal 2x per week wassen met een hoogwaardige zachte en natuurlijke shampoo en/of conditioner. Zo behoud je de natuurlijke voedingstoffen en oliën die noodzakelijk zijn om het haar gezond te houden.

Is het beter om heet of lauw water te gebruiken om je haren mee te wassen?

Het is aan te bevelen je haar zoveel mogelijk met lauw/warm water te wassen. Als je namelijk de haren (te) vaak met heet water wast treden er beschadigingen op. Het opent de haarschubben waardoor het haar dof, droog en poreus wordt.

Heet water kan ook de haarvezels aantasten en zelfs de groei ervan beperken. Het beste kun je het haar naspoelen met koud(er) water zodat de haarschubben sluiten. Hierdoor blijft het glanzend én gezond. Voor de volledigheid puntsgewijs de nadelen van het wassen met heet water:

  • Haren kunnen poreus worden
  • Haarvezels worden aangetast en hierdoor minder snel of door beschadigingen helemaal niet meer groeien
  • Door het wassen met heet water verlies je essentiële natuurlijke oliën die juist bescherming biedt aan het haar en de wortel
  • Met te heet water uit de kraan loop je ook de kans je hoofdhuid te verbranden

Dus wanneer je jouw kapsel goed in vorm én gezond wilt houden is het van belang om heet water te vermijden en alleen met lauwwarm water aan de slag te gaan. Je haren zullen er je dankbaar voor zijn.

Hoe droog jij jouw haren het beste?

Normaal gesproken is het gebruik van een droge handdoek het meest voor de hand liggend. Luchtig droogdeppen is de beste manier om de haren te drogen. Niet als een wilde met de handdoek gaan kneden, wrijven of scrubben.

Let op: ga nooit met een kam of borstel door nat haar. Hiermee beschadig je ze tot in de vezels. Je breekt ze hier letterlijk mee af. Buiten het feit je de grote kans loopt de haren met wortel en al uit de hoofdhuid te trekken.

Uiteraard zijn er ook mannen die na het droogdeppen van de haren met een föhn aan de slag gaan. Dat kan. Wanneer de haren handdoek droog zijn. Niet direct de föhn op nat haar richten want dan ben je a: lekker lang bezig en b: kun je het haar ernstig beschadigen. Droogdeppen dus.

Zorg dat je de föhn op de laagst mogelijke temperatuurstand hebt staan. Met te grote hitte kun je het haar uiteraard behoorlijk beschadigen. Liefst zo koel mogelijk blazen. O ja, vergeet niet het opzetstuk met borstel op de kop te monteren.

Laatste tip over föhnen: voordat je hiermee aan de slag gaat masseer dan wat arganolie in het haar, of gebruik een goede pre-styler. Deze vormt een coating die je haren beschermt tegen de warmte uit een föhn.

Wat voor producten kun je het beste voor het wassen van jouw haar gebruiken?

Probeer altijd een natuurlijke zachte shampoo te gebruiken. Met zo min mogelijk of liever helemaal geen chemische bestanddelen. Voor de zekerheid geven we je hieronder een aantal voorbeelden van shampoos met ingrediënten die je zeker zou moeten mijden:

  • Minerale oliën (parafinum liquidum, mineral oil of petrolatum)
  • SLS/SLES
  • Siliconen
  • Parabenen
  • Parfum

Hieronder vind je een aantal van onze natuurlijke shampoos met alleen de allerbeste ingrediënten voor een veilige en voedende haarverzorging.

Uiteraard geldt dit ook voor goede conditioners. Met deze producten weet je zeker dat je jouw haren optimaal reinigt en de juiste voeding aanbrengt zodat het kapsel er gezond en glanzend uitziet.

Bekijk Top 10 Shampoo
Bekijk Top 10 Conditioners

Tips: hoe houd jij je haar gezond?

Laten we eerst starten met het werken aan de inwendige kant van het verhaal. Als je er een gezonde levensstijl op nahoudt zie je dat terug in je kapsel. Bad hairdays hebben te maken met een slechte voedselconsumptie.

Teveel E-nummers en vet eten leiden niet tot een gezonde bos haar. Laat staan een goede gezondheid. Roken en (te veel) alcohol zijn ook van invloed op de staat van het kapsel.

Zorg dus dat je genoeg water drinkt, zo’n 1.5 liter per dag en voldoende groente en fruit consumeert. Je kent de spreuk. Minimaal 2 ons van ieder! Wanneer jij over een krachtig glanzend kapsel beschikt zegt dat vaak ook iets over jouw slaapregime. Als je minimaal 8 uur slaap pakt zie je dat terug in de goede conditie van het haar.

Hoe kan jij jouw kapsel het beste in model brengen?

Een beetje man gebruikt premium pomade. Liefst homebrewed in small batches. Pomades en pastes zijn er in diverse uitvoeringen en holds. Zowel op water als op oliebasis. We zullen er zo een aantal voor je op een rijtje zetten. Unieke producten die niet alleen je haar in model brengen maar ook voeden tot aan de wortel! Dit soort natuurlijke ambachtelijk gebrouwen hairstyling is wel even anders dan de standaard supermarkt gels. Dat voel en ruik je!

Check in dit artikel een aantal homebrew’s en probeer er 1 uit.

Bezoek de Barber!

Uiteraard is een bezoek aan de barber en heuse treat voor je kapsel. Een professional die ervoor zorgt dat de dode punten uit de haren geknipt worden. Deze vaklui zetten je coupe weer volledig in zijn kracht. Ga zeker één keer in de 4 tot 5 weken. Je zult zien dat het je haar goed doet.

Biertje of top espresso erbij. Done deal.

Anyway, we hopen dat jij nu een stuk wijzer bent geworden en je voortaan als een echte PRO je haren verzorgt! Zonder compromissen. Jouw haar verdient het!

Groetjes van je vrienden,

The Alpha Men.