Hoe herken je eczeem in de baard?
Eczeem is een verzamelnaam voor verschillende soorten eczeem, waarvan seborroisch eczeem er een is.
Seborroisch eczeem is een veelvoorkomend eczeem in de baard. Hierbij ontstaat een ontstekingsreactie van de huid, vaak veroorzaakt door een combinatie van talgproductie en gisten die van nature op de huid aanwezig zijn.
Zo herken je seborroisch baardeczeem:
- Hardnekkige schilfers.
- Rode plekken onder de baard.
- Ernstige baardjeuk.
- Gevoelige of branderige huid.
- Vette of gelige schilfers.
- Ontstekingen van de huid.
Heb ik eczeem of seborroisch eczeem in mijn baard?
Er zijn veel overeenkomsten, maar dit zijn de belangrijkste verschillen:
Seborrisch eczeem zorgt voor een rode huid, met gelige, vaak vettige schilfers. Het voelt vet aan en de jeuk is mild.
Algemeen eczeem zorgt met name voor een extreem droge, rode en ruwe huid. Dit gaat meestal gepaard met hevige jeuk, waarbij er soms kleine blaasjes, kloofjes en wondjes kunnen ontstaan door het krabben.
Wat veroorzaakt seborroisch baardeczeem?
De exacte oorzaak is niet bekend, maar er spelen een aantal factoren een rol:
- Overmatige talgproductie.
- Overgevoelige reactie op de gist Malassezia.
- Stress.
- Vermoeidheid.
- Koude en droge weersomstandigheden.
- Hormonale factoren.
Wat helpt tegen baardeczeem?
Bij baardeczeem is hydrateren vaak niet genoeg. De huidbarrière is behoorlijk geïrriteerd en of beschadigd. Daarom heeft een huid met baardeczeem extra aandacht nodig.
- Reinig de baard regelmatig.
Gebruik hiervoor een milde baardshampoo om onvertollig talg, vuil en schilfers te verwijderen.
Vermijd daarom altijd agressieve zepen, producten met veel alcohol en sterk geparfumeerde producten.
- Hydrateer de huid onder de baard.
Een beschadigde huidbarrière kan klachten verergeren. Gebruik daarom een hydraterende gezichtsserum met ingrediënten zoals glycerine, ceramiden, niacinamide, panthenol en of hyaluronzuur.
- Vermijd irriterende baardproducten, vooral baardproducten met (te)veel parfum, essentiële oliën en alcohol zullen de huid extra belasten.
- Vermijd zoveel mogelijk stress. Stress is niet de oorzaak van eczeem, maar is wel een flinke trigger.
- Stap zonodig over op het gebruik van medicinale producten, raadpleeg hiervoor je huisarts.
De beste aanpak bestaat meestal uit een combinatie van milde reiniging, goede hydratatie en indien nodig medicatie dat gericht is op de gist Malassezia. Deze gist is van nature aanwezig op onze huid, maar bij seborroisch eczeem kan de huid hier overgevoelig op reageren.